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親愛的朋友們您知道嗎? 根據內政部公布的數據,台灣人的平均壽命男性78.1歲、女性84.7歲 可見女性朋友在保養身體,注重健康的議題上明顯比男性高很多!
傳說中的三高壞朋友(高血壓/高血脂/高血糖) – 高血壓和心血管疾病都有相關 什麼是血壓? 心臟為推動血液在人體內的運行,幫助輸送氧氣和營養到
護肝五原則 你有愛護你的小心肝嗎? 根據肝病防治基金會的統計數據指出 台灣有高達55%的人罹患脂肪肝 甚至它在台灣還有自己專屬的俗稱,叫做「肝包
長斷食,恐怖的地方 是大部分的人在結束長斷食後沒多久,之前減少的體重就回來了 還可能變得更胖 不知道大家是否參加過飢餓30的活動?
台灣最恐怖的國片《咒》 7/8上週五在Netflix首映 大家有跟上了嗎? 想必應該嚇到不少人了吧!!
關於多囊性卵巢症候群你還需要知道的Point: 在國內約有5%女性患有多囊性卵巢候群 造成無排卵性不孕70%以上的常見主因 這看似陌生又熟悉的病症,其實沒那麼
肥胖其來有自,減重可以促進健康、逆轉三高、改善痛風和脂肪肝,然而,減重有七大評估環節不可輕忽。
邱醫師之前在大醫院內,偶爾會聽到急診科遇到使用太過激進手段減重,產生心臟不適而緊急送醫的病人,儘管過重與肥胖會造成許多健康問題,也確實減重可以明顯降相關的併發症,但是邱醫師也要提醒各位朋友,快速減重也
養成良好的生活習慣,穩定減重關鍵的五大內分泌激素 「邱醫師,我是不是內分泌失調才瘦不下來?」邱醫師診間許多過重或肥胖的朋友都有這樣的迷思,「內分泌疾病」的確有可能導致肥胖,但這並不是大部
正確的飲食與運動規劃,讓您的減重計畫完美達標 相信大家都了解減重最基本的就是要先控制飲食,但是餓肚子有夠痛苦,看到美食當前,還要克制住食慾,如果再加上工作壓力或加班的疲倦,一股「幹嘛虧待
你是會吃宵夜又晚睡的人嗎?小心變胖! 現代人早出晚歸,晚上回到家都已經超過10點了,不自主地想要放鬆吃零食看影片,結果體重直線上升,巴比Q了啦!邱醫師診間這類型的案例很多,因為吃宵夜又晚
你的肝,累了嗎?四大關鍵護肝 你是屬於經常工時長、常加班、會熬夜以致飲食時間不正常的人嗎?台灣減害協會及台灣預防醫學學會統計容易爆肝的行業前五名分別為:工程師、醫護、司機(客運、貨運)、
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