營養知識-台北享新代診所-減肥診所,台北減肥診所,大安區減肥診所

相信大家一定都有經驗
只要作息不正常、連續熬夜幾個晚上
或是壓力大的時候，就容易嘴破
有時在口腔黏膜上
有時甚至破在舌頭，吃東西、說話都會痛

親愛的朋友們您知道嗎？
根據內政部公布的數據，台灣人的平均壽命男性78.1歲、女性84.7歲
可見女性朋友在保養身體，注重健康的議題上明顯比男性高很多！

傳說中的三高壞朋友(高血壓/高血脂/高血糖)
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高血壓和心血管疾病都有相關
什麼是血壓？
心臟為推動血液在人體內的運行，幫助輸送氧氣和營養到

護肝五原則
你有愛護你的小心肝嗎?
根據肝病防治基金會的統計數據指出
台灣有高達55%的人罹患脂肪肝
甚至它在台灣還有自己專屬的俗稱，叫做「肝包

長斷食，恐怖的地方
是大部分的人在結束長斷食後沒多久，之前減少的體重就回來了
還可能變得更胖
不知道大家是否參加過飢餓30的活動?

台灣最恐怖的國片《咒》
7/8上週五在Netflix首映
大家有跟上了嗎?
想必應該嚇到不少人了吧!!

關於多囊性卵巢症候群你還需要知道的Point：
在國內約有5％女性患有多囊性卵巢候群
造成無排卵性不孕70%以上的常見主因
這看似陌生又熟悉的病症，其實沒那麼